会長日記デカイ魚を釣ったやつしか入れない
BFC(ビッグフィッシュクラブ)。
釣りとランニングと日々の出来事を
会長が綴って行きます。

| CALENDAR | RECOMMEND | ENTRY | COMMENT | TRACKBACK | CATEGORY | ARCHIVE | LINK | PROFILE | OTHERS |
新宿飲みからの靖国&皇居と 21:23
0

    オフクロの四十九日で千葉へ行ってきた。

    その前に同期と飲むべく前泊で新宿へ。

    成田からの東京といえばアレに乗って行こう。

    そう京成スカイライナー!

    新幹線を除いた電車で最速を誇る。

    そのスピード160kmだ。

    でも冬の日暮れは早い。

    おまけに雪で飛行機も遅れた。

    体感で速いのはわかったが外は真っ暗、、、

     

    新宿で飲むなんて何十年ぶりだろう。

    周りはでかいビルばっかりでさっぱりわかりません。

    一軒目が蕎麦屋で軽く一杯。

    二軒目は小洒落たパブ。

     

     

    楽しい時間でしたねー。

     

    次の日は一度も行った事がないというか、興味がなかった靖国神社へ。

    せめて一度は行ってみるかと参拝。

     

     

    デカイ!

     

     

    ここから奥は撮影禁止でした。

    なんか参拝する人みんな右翼に見えてドキドキ。

    三名ほど街宣車からと思われる方がいましたね(笑)

     

    ここの横に遊就館という戦争資料館らしき施設があったので入ってみた。

    まず兵器が並ぶ。

     

     

    零戦です。

     

     

    陸送式大砲。弾の跡がたくさんついてる。

     

     

    特攻潜水艇 回天。

    でかいです。これが火薬満載になるのです。

     

    あとは昔からの戦争の経緯や結果、その時使ってた物。

    戦地に向かう兵隊が家族や親に宛てた遺書。

    様々なものが大量に並ぶ。

     

    戦争に対する考え方は様々だと思うので、ここを肯定も否定もしません。

    自分がここで何を感じるかじゃないかと思う。

     

    靖国神社のバカでかい鳥居を出るとこれがあるんです。

     

     

    あのタマネギは、、、  そう日本武道館なんです。

    ここにあるんだね〜。

    ここを抜けてくと皇居に出る。

    そこに東御苑という中を歩けるところがあるので入ってみた。

     

     

    これは天守台といってここに江戸城の天守閣があったそうです。

    ここから見下ろすと、

     

     

    本丸があったあとです。

    よくわかんないがお城があったところだと思う(笑)

     

     

    忠臣蔵で有名な松の廊下跡もありました。

     

    結構な距離歩いて大手門から出ると近所にはこれがあります。

     

     

    東京駅です。

    なんか絵になる。

     

    ほんとは皇居で少し走ろうかと計画してたけど荷物が入らないのでやめた。

    レンタルもあるけどそこまではね(笑)

     

    久々の東京観光はなかなか楽しい。

    やっぱり遊びに来るにはいい街です。

     

     

    四十九日も無事終わり兄弟一安心です。

    でもみんな歳も歳だし(笑)

    姉は体調崩してこれなかったので兄弟のグループラインを作った。

    もちろん生存確認用です。(笑)

     

    明日からまた仕事だぁ、、、

    頑張るか、、、

     

     

    | 徒然なるままに | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 会長
    箱根駅伝における厚底効果 21:27
    0

      まずこれを、、、

       

       

      NIKEのHPです。

       

      この95/230という数字。

      これは箱根駅伝で厚底を履いて走ったランナーの数です。

      23チーム10人だと9.5チーム。

      やっぱり1秒でも速くと思うと履いちゃうんだね。

      でもどれくらい速くなるんだろう。

       

      自分がよくブログを拝見してるランニングチームの、

      スタイル抜群の美人ランナーさんは、

      サブ3まであと4分とかずっとおしい状態だったのにこれを履いてあっさりサブ3。

      これは、、、

      檜山も行けちゃうのか、、、

      NIKEヴェイパーフライ4%。

      今までの自分を4%向上させるというこのシューズ。

      檜山が履けばどんな記録が出るんだ。

      期待できるかも〜!

      って元の記録わかんね〜!(笑)

       

      今日は今年2回目のラン。

      北大までの10k。

       

       

      北海道の冬景色です。

      こんな日でもいるんですよランナーが。(笑)

       

       

      Akeome!

       

      ここに来ると帰りは大体ここに寄りますね。

       

       

      今年の冬は絶対何キロ!とか目標はあえて設定しません。

      体と気持ちに聞きながらじっくりとですね。

      気持ちよく楽しく走りたいぞと。(笑)

       

      | run | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 会長
      箱根駅伝における厚底効果 21:27
      0

        まずこれを、、、

         

         

        NIKEのHPです。

         

        この95/230という数字。

        これは箱根駅伝で厚底を履いて走ったランナーの数です。

        23チーム10人だと9.5チーム。

        やっぱり1秒でも速くと思うと履いちゃうんだね。

        でもどれくらい速くなるんだろう。

         

        自分がよくブログを拝見してるランニングチームの、

        スタイル抜群の美人ランナーさんは、

        サブ3まであと4分とかずっとおしい状態だったのにこれを履いてあっさりサブ3。

        これは、、、

        檜山も行けちゃうのか、、、

        NIKEヴェイパーフライ4%。

        今までの自分を4%向上させるというこのシューズ。

        檜山が履けばどんな記録が出るんだ。

        期待できるかも〜!

        って元の記録わかんね〜!(笑)

         

        今日は今年2回目のラン。

        北大までの10k。

         

         

        北海道の冬景色です。

        こんな日でもいるんですよランナーが。(笑)

         

         

        Akeome!

         

        ここに来ると帰りは大体ここに寄りますね。

         

         

        今年の冬は絶対何キロ!とか目標はあえて設定しません。

        体と気持ちに聞きながらじっくりとですね。

        気持ちよく楽しく走りたいぞと。(笑)

         

        | run | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 会長
        明けましておめでとうございます! 20:12
        0

          また新たな一年が始まりました。

           

          駅伝を観て、みんなの思いが、ベテランの意地がすごい力を生み出し、

          感動したまんま初詣に行ってきた。

           

           

          お馴染み「北海道神宮頓宮」。

          ここへは毎年走って行ってます。

          走り初めですね。

           

          雑煮を食べおせちらしきものも食べ、ビール飲んで、ワイン飲んで、

          明るいうちからの酔っ払いが公認されるこの時期、

          日本に生まれてよかった、、、(笑)

           

          上の写真を読み込んでたらなんだこれ?というのがあった。

           

           

          29日の忘年会に向かう途中の札駅ですね。

           

           

          忘年会場のバロンから帰る途中の豊平川、午前1時過ぎです。

          ふ〜ん、撮ってたんだ。(笑)

           

           

          お正月はテレビは駅伝とスペシャルドラマぐらいしか観ないのでDVD三昧となります。

          年末何観よっかなーと探してたら再生できないDisc発見。

          DVD-RAMというPanasonicが開発した規格のDiscだ。

          以前のPanaのDVDレコーダーの時録画したものだ。

          よりによって観たかった奴が何枚かあった。

          Queen、山本潤子、一青窈、小田和正のクリスマスの約束2011と北の国からの何年か分、、、

          はぁ〜〜、、、

          でも同じRAMでも観れるものがある。 ということは、、、

          読み取りユニットに問題があるということが考えられる。

          修理しましょう。

          まだ長期保障中なので無償でできるはずだ。

          去年の2月にはブルーレイの読み取りユニットを交換した。

          今回交換したら読み取りだけは全部新しくなる。

          でも4年持たないんだなー。

          ハードディスクの方が先に行くと思ってただけにちょっと残念だけど直ればそれでよし。

          今年も良い年になれば、、、と思う。(笑)

           

           

          | 徒然なるままに | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 会長
          今年一年お疲れ様でした! 15:32
          0

            今日で今年も最後。

            平成最後の年越しとなります。

            新たな気持ちでスタートしたいですね。

             

            では今年も会長の重大ニュース行ってみましょう!(笑)

             

            第5位(今年は五つもあるんです。無理やりだけど、、、)

             

                ◯やっぱり釣りに行かなかった。

                 これはもうBFCとしてはアウトだなぁ、、、と、さらっと流して

             

            第4位

             

                ◯故障多すぎ。

                 前半は例年通りの壊れ方で何とかかんとかやり過ごしたけど、

                 後半はひどかったなー。

                 道マラ前1ヶ月に、さあ寝るかぁ!と立ち上がった時に左膝にビリッときて腰抜けそうになる。

                 そっからの調整は今までの経験を生かしてのリハビリでなんとか完走。

                 いやー参った、、、と思いながら今度は朝起きたら右の膝上の左(内側広筋)が痛い。

                 激しい筋肉痛かぁ?寝ながらどんなけ力んでんだ!と一人ツッコミを入れるもおかしい。

                 こんな痛さじゃないぞ筋肉痛は。力を入れると筋肉がはがれるような感覚がある。

                 これは苦戦した。おかげで9月末の旭川ハーフは並ぶもスタートしなかった。

                 二週間後の別海に合わせたが完走は難しいかもという状態。

                 その別海がなんと台風で中止。

                 残念だけどこればかりは仕方ない。

                 内側広筋はいまだに変な感じだけど走りながら付き合い方を探っていこう。

             

            第3位  

             

                ◯北海道地震

                 これは驚いた。災害について考えたり防災の準備は心がけるけど、

                 自分が被災者になるなんて思ってもなかった。ウチは復旧が早かったけど、

                 遅かった人たちは大変だったと思う。相談役も被災していまだに大変な状況にある。

                 災害はその時だけじゃなく続くのだということを改めて知った。

             

            第2位

              

                ◯ランニングの輪広がる(笑)

                 ふふふ、嬉しいです。 麻子が今年フルマラソンに挑戦。洞爺湖、函館、道マラと3本続けて完走!

                 来年はサブ4に挑戦だという。大丈夫、できます!

                 そしてそしてなんと檜山がいよいよ走る。50歳の記念にフルに挑戦する。

                 シューズはもう買って一回走ったらしい。そのシューズはあの厚底。

                 その中でも世界記録を出したヴェイパーフライ4%という超人気の高級シューズだ。

                 宝の持ち腐れにしたら間違いなくバチが当たる代物だけに走らなければなりませんね。(笑)

                 禁煙にも成功したようだし期待しちゃいます。はい。

             

            ジャジャーン!!

            第1位

             

                ◯自分を知った

                 変なタイトルだけど、年齢にあったトレーニングを実践しようと決めました。

                 あまりにも故障が多すぎます。

                 有森裕子さんも言ってました。若い時と今の体を考えてメニューを決めないとダメ!と、、、

                 彼女も引退レースの前は以前の練習ができなくなって負荷を随分下げていたと。

                 気合いも根性ももちろん大事。ましてマラソンは気持ちがほとんどの競技です。

                 でもケガしちゃダメだよなー。

                 なので来年こそ故障しないぞー!!と。

             

             

            なんか変な重大ニュースだな。(笑)

             

            今日は正月用の料理を朝から作ってた。

            今年はなんか気合いが入ってるというか作ってても楽しい。(笑)

            新しいメニューに挑戦したからかも。

            それはなにかというと

            ローストビーフ!

            クリスマスでもないのに作ってみた。

            それがこれ。

             

             

            初めてだけどまあまあじゃないですかね(笑)

            食べたけどいけるいける。

            ただ思ったのが完全に火が通ってない状態の肉を自分が作って食べるというのは勇気がいるわ。(笑)

             

            あとは恒例のイカ大根。

            なぜか年末はこれが作りたくなる。

            今年は写真があるんです(笑)

             

             

            ちょっとは美味しそうでしょ?

             

            さらに定番のこれ。

             

             

            うま煮ですね。

            これは、、、まあまあです。(笑)

             

            これに刺身だ黒豆だなますだかまぼこだ枝豆だ珍味だビールだワインだとこれ以上ないご馳走が並ぶ。

            一般家庭なら大したことなくても一人暮らしのおっさんならもう十分すぎます。(笑)

             

            ではみなさん、

             

            良いお年をーーーーーーっ!!

             

             

                 

            | 徒然なるままに | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 会長
            BFC大忘年会 18:44
            0

              今年も無事終了です。

              幹事の若頭、お疲れ様でした。いつもありがとね。

               

              今年は20時スタートだったので0次会を敢行。

              自分が決めた焼き鳥やさんへ向かうと、なんと貸切! マジですか、、、

              なんとか若頭が店を見つけてくれてよかった〜。(笑)

               

              ここでウォーミングアップして1次会に向かう予定が、、、

              ペース配分失敗しました。飛ばしすぎてグダグダ、、、(笑)

               

              本番では最初から絶好調!なので続かない、、、(笑)

              それでも相談役と二人居残って頑張りました。

              じじいはしつこいんです。(笑)

               

              1時過ぎに無事帰宅。

              痛いところがないので転んでもないようだ。(笑)

               

              これで今年の大事なことは終了。

              なんとか乗り切った1年だったなー。

              あとは重大ニュースを考えよう。

              一つはもう決まってる。(笑)

               

               

              | 徒然なるままに | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 会長
              走り納め 14:26
              0

                今日は休日出勤。 の予定だった。

                そう、だった、、、

                昨日帰る途中、明日はなんとかなりそうなので休んでくださいとの連絡で、

                よしっ!(笑)

                今年の仕事終了〜!!

                 

                なので今日は恒例の走り納め。

                がっつり着込んでまずは大通りへ。

                 

                 

                がら〜ん(笑)

                 

                 

                ホワイトイルミネーションも終わってるので寂しい限りです。

                さ、帰りましょ、、、

                と思ったら猛吹雪!

                おいおい、そりゃないだろと言いながら撮影。

                 

                 

                これが北海道の冬景色だな。ウンウン。

                 

                1ヶ月半走ってなかった。

                おかげで太った。(笑)

                 

                 

                今年一年の体重変化です。

                最後に測ったのが8月下旬で56.6kg。

                自分が測るのは走った後なので一番軽い時。

                この時もかなり汗を流した後のはず。

                普通は57〜58kgのあいだだし。

                それが4ヶ月で61.2kgか、、、

                 

                8月は左膝を痛めて走り込みができず、← 立ち上がったら痛めた。

                9月は右の内側広筋を痛めてもっと走れず、← 朝起きたら痛かった。

                10月はそのリハビリで走らず、

                11月はやる気モードなしで走らず、

                12月は通常通りで走らず。

                で、このザマでございます。(笑)

                でも去年や一昨年の体重を見てもあまり変わんないな。(笑)

                 

                故障が続いた秋以降を踏まえてしっかり治してと思ってたが、

                この内側広筋がなかなかしっくりこない。

                いまだに階段とかは少し痛みもあるし、なんか変。

                最近またサポーターで押さえつけてる。

                ったくと思ってたら、今度は左の外側のくるぶしのまわりに痛みがある。

                走ってないのに、、、と思ったがひょっとして、いや間違いないだろうと思ったのがシューズ。

                仕事で履いてるものにインソールを入れてるのだが、

                脱いだり履いたりが多いのでやや大きめサイズのシューズだ。

                それが関係してるんだろう。

                タコができる頻度も上がってるし。

                やってられない個人的な文句です。(笑)

                 

                さあ今日はBFCの大忘年会。

                初めてホテル以外でやる。

                その前に0次会でウォーミングアップする予定だが

                どこにすっかなー。

                若頭に連絡してみよー!

                 

                 

                 

                | run | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 会長
                蛇口をDIY 15:55
                0

                  ずっと気になってた洗濯機につなげてる蛇口の水漏れ。

                  ポタッポタッと落ちてくる。

                   

                  よーし、この年末に一気に治しちまえ! と無謀にDIY。

                  このたぐいの作業はあんまりね〜(笑)

                  でも今の時代、調べたらなんでも出てくる。

                  おまけに動画で解説もしてくれる。

                  ありがたいもんだ。

                  それに思ってたよりも簡単そうだ。

                   

                  ビバホームでパッキンとウォーターポンププライヤーなるものを購入して作業開始。

                   

                   

                   

                  ネジを外します。

                  もちろん元栓は閉めてある。

                  閉めなきゃ大惨事になるそうだ。(笑)

                   

                   

                  ここも外します。

                  キ、キツイ!

                  年代もんのせいかかなりしぶとい。

                   

                   

                  なんとか外して出てきた三角パッキン。

                  こいつとその下にある座金を交換します。

                   

                   

                  あれ座金が見当たらない、、、

                  そのせいで水漏れしてたのかー? ったく、、、

                   

                   

                  装着完了!

                   

                  元に戻して水を出す。

                   

                  なんでなんで!

                  前よりも水漏れしてんですけど、、、

                  動画を見直し考えられる作業を試みる。

                  で、

                  まさか、、、と思ったのが座金。

                   

                   

                  そう、この状態が装着済みだったんです。

                  一体化しすぎて全然わかんなかった(笑)

                  座金をダブルでつけちゃったんですねー。

                  そりゃ漏れるわ。(笑)

                   

                  しかしこの座金くん、かなりの頑固者。

                  叩こうがコリコリしてもビクともしない。

                  そうか、そんなにそこから動きたくないのか、、、

                  わかった! ならその上からパッキンをしましょう!(笑)

                   

                  元に戻して水を出す。

                  蛇口を開けてみる。

                   

                   

                   

                  おおっー!

                   

                  完璧です!

                  やりました会長!

                   

                  これで洗濯も水漏れを気にしなくてもすむ。

                  いやー年内にやってよかった。

                  スッキリしました(笑)

                   

                   

                   

                  さあ、あと2〜3時間で今年も会長サンタ出動です!

                  今年はちょっと重い、、、

                  ま、選んだ自分が悪いんですけどね(笑)

                  気合いを入れて向かうので気つけ薬なる液体を摂取してます。

                  こけないようにがんばるぞーーっ!! っと。(笑)

                   

                  | 徒然なるままに | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 会長
                  年末は忙しい 20:39
                  0

                    毎年毎年年末の買い出しでえらい目にあってる。

                    食べたい物が多すぎて食材がとんでもない状態になって、

                    リュックの底が抜けるか腰が抜けるか、、、(笑)

                     

                    それが今年は違う。

                    学習機能あるんです。(笑)

                     

                    早くからコツコツと買いだめてます、はい。

                     

                    今日、2回目の買い出しに行ってきた。

                    その中でおっ、買っちゃえ! と思ったのがこれ。

                     

                     

                    クリスマスでもいいし年末でもいいし買っとけーと買ってきました。

                    それが、、、

                     

                    今日飲んじゃってます。(笑)

                    うんまいっす!

                     

                    これで重たいものはないのでウハハハです(笑)

                     

                    効くぅ〜〜っ!!(笑)

                     

                    | 徒然なるままに | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 会長
                    続くなー 22:35
                    0

                      明日はお通夜。

                      江別の叔母さんの旦那さんが亡くなった。

                      なんか続くなー、、、

                      高齢の叔父さん叔母さんがどさっといるので、

                      今年はこれで打ち止めにしてほしいもんです。

                       

                      昨日撮った旧苗穂駅舎。

                       

                       

                       

                      | 徒然なるままに | comments(0) | trackbacks(0) | posted by 会長
                      | 1/173 | >>